Proti bolestiam…
Fyzioterapeutka Betka Víghová začala pre našich čitateľov seriál. Najprv zdôrazňovala dôležitosť pohybu počas karantény a potom informovala o správnom dýchaní. Dnes nám rady, čo robiť keď vás začne niečo bolieť. Je veľmi dôležité byť hydratovaný. Ženy by mali vypiť 1,5 l vody...